Как избавиться от секущихся кончиков

Под микроскопом секущиеся кончики выглядят как сломанные ветки, из которых во все стороны торчат щепки разной длины. Почему так получается? Давайте разбираться.

Видимая часть волоса (ее обычно называют стержнем) состоит из нескольких слоев. Внешний – кутикула – выполняет защитные функции: его образуют клетки-чешуйки и липидная прослойка, которая как бы склеивает их вместе. Когда эта липидная прослойка истончается, чешуйки перестают плотно прилегать друг к другу и повреждаются. Оказавшись без защиты, волокна волоса распадаются на 2-3 части – так и образуются секущиеся кончики.

На заметку: волосы не случайно начинают сечься именно с кончиков. Здесь клетки кутикулы расположены всего в 2-3 слоя, а у корней – в 6-9 слоев. Однако если не обеспечить волосам должный уход, локоны будут сечься по всей длине.

Основные причины сечения волос:

Неправильный уход. Например, использование шампуня, который не подходит для вашего типа волос.
Слишком частое окрашивание. Не стоит окрашивать волосы по всей длине чаще одного раза в 1,5-2 месяца.
Использование термоприборов для волос. Любите фены и плойки? Полюбите и термозащитные спреи, которые уберегут волосы от пересушивания! Кстати, летом термозащитный спрей защитит волосы еще и от выгорания на солнце.
Жесткие аксессуары для волос. Вы нуждаетесь в отдыхе от работы, а ваши волосы – в отдыхе от резинок.
Низкая влажность. Да, сухой воздух опасен не только для кожи, но и для волос.
Вредные привычки. Волосы страдают от нехватки витаминов так же как и мы с вами, поэтому для здоровья локонов важно правильно питаться и соблюдать питьевой режим. Особенно важны цинк, кальций, кремний и магний, а также витамины А, С, Е и группы B.
Мытье волос очень горячей водой. Выщелачивает волосы и провоцирует избыточное выделение кожного сала.

Чаще всего от проблемы секущихся кончиков страдают девушки с длинными волосами. Все просто: чем длиннее волос, тем меньше питания достается кончикам!

Почему мои волосы больше не секутся? Принципы ухода за длинными волосами

Всю свою жизнь я прожила с длинными волосами: в какие-то периоды они закрывали ягодицы, а один раз я дерзко отрезала 40см и имела волосы, прикрывающие лопатки (самая короткая моя стрижка). Сейчас меня устраивает длина по пояс, так как именно с ней мне максимально комфортно. «Благодаря» появляющейся седине мне пришлось начать волосы осветлять, изначально они у меня пепельно русые, довольно густые, прямые и, сколько себя помню, секущиеся. Правда, вот уже лет 5 как я эту проблему решила, и сегодня расскажу о выработанных годами принципах, которые и помогли избавиться от ненавистных секущихся концов при большой длине волос (а сейчас добавьте ещё и осветление + тонирование).

I. Стрижка

Сейчас будет выступать Капитан Очевидность, но если у вас уже секутся волосы и вы это видите, то единственный 100% действенный и дешевый способ решить проблему — ножницы, причём острые. Все остальные варианты — это лишь косметический эффект, часто за много денег. Если волосы уже начали раздваиваться и ломаться, то записываемся к мастеру и идём стричься. Как бы ни было жалко длину, как бы не хотелось сохранить своё сокровище, но надо. Поверьте, длинные, но явно секущиеся волосы никогда не выглядят красиво. Лучше один раз все отрезать, а затем правильно ухаживать (ниже распишу как), нежели пытаться ~~склеить разбитую вазу~~ привести в порядок посеченные концы.

II. Мытье, сушка, укладка

Моё первое и главное правило в уходе за волосами — мыть их тёплой водой, а ополаскивать всегда холодной. Во время мытья крайне важно, чтобы чешуйки верхнего слоя (кутикулы) раскрылись, тогда шампунь и вода могут смыть грязь, себум и укладочные средства. Именно для этого я и использую тёплую, почти горячую воду. После шампуня всегда использую маску или бальзам, оставляя на 5-7 минут, затем смываю сначала тёплой водой, а в самом конце — максимально холодной. И вот этот этап, на мой взгляд, крайне важен, ибо от холодной воды чешуйки закрываются, при этом волосы уже успели частично впитать ухаживающие вещества из маски. Также можно воспользоваться ополаскивателем с уксусом (например, этим или этим), который также способствует «склеиванию» чешуек.

Далее я ладонями выжимаю воду с волос (не скручиваю их жгутом, а просто выжимаю влагу), а затем закутываю в полотенце. Ни в коем случае не стоит «вытирать» волосы полотенцем, а именно яростно растирать их туда-сюда. Это действие из любых волос сделает мочалку. В общем, аккуратно заматываем волосы в полотенце или просто промакиваем, убирая максимально возможное количество воды.

Далее, если есть возможность, даю волосам высохнуть естественным способом. Если такой возможности нет, то сушу холодным воздухом, делая перерывы между подходами. Если уж надо совсем-совсем быстро, то наношу термозащиту, а затем уже сушу феном.

Что касается укладки термическими приборами, то стараюсь делать это крайне редко, используя либо утюжок, либо плойку. Опять же, термозащита — мой лучший друг.

III. Несмываемый уход

Неотъемлемой частью моего ухода за волосами являются несмываемые средства (и как только мы раньше без всего этого жили?). По сути, почти все из них — это смесь силиконов и масел в разных пропорциях, но цель у них одна — запечатать всё те же чешуйки, чтобы волосы стали более гладкими, легче расчёсывались, а визуально выглядели более блестящими и здоровыми. Кроме того, они помогают предотвращать сечение кончиков.

Наношу всегда на влажные, отжатые полотенцем волосы. Более масляные и густые средства только на нижнюю треть волос или сами кончики, более жидкие и менее жирные — в чуть большем количестве на всю длину, отступая 10-15см от корней.

На фото выше можете видеть мои текущие несмываемые средства (к счастью, их удалось сократить до пяти, раньше было гораздо больше):

Giardini di Bellezza Мульти-спрей 12 в 1 для мгновенного действия — только начала пользоваться, так что отзыва ещё не было
Kérastase — Blond Absolu — Cicaplasme Treatment — отзыв здесь
Lakme — Teknia Sun Care Serum — подробности в посте
John Frieda Sheer Blonde Hydration Spray — обзор по ссылке
Bottega Verde — Argan del Marocco Restructuring Oil for Dry Hair — детали тут.

IV. Расчёски

Очень важную роль в предотвращении появления секущихся концов играют расчёски, которыми мы пользуемся. Когда-то у меня была расчёска, которую в народе называли «массажка» — это такая большая щётка с металлическими гребнями, на концах которых были то ли пластиковые, то ли ещё какие шарики-заглушки, чтобы гребни не кололи кожу. Это сейчас я понимаю, какой же это ужас для волос! Каждый этот шарик, который со временем крошился и распадался, распушивал волосы, травмировал их и провоцировал то самое ненавистное сечение. Это же касается расчёсок деревянных — это нам кажется, что они гладкие и заполированные, а по факту их поверхность только усугубляет проблему, раз за разом травмируя и раскалывая волосы на части.

Щетинки этой расчёски абсолютно гладкие и ровные, потому не только расчёсывают хорошо, но ещё и не травмируют волосы

Идеальными расчёсками в этом плане являются пластиковые варианты типа Tangle Teezer (или аналоги). У меня их сейчас 4, все люблю, постоянно пользуюсь и ни при каких условиях не вернусь к старым вариантам. Именно переход на тангл тизеры стал переломным в борьбе против секущихся волос — я довольно быстро заметила разницу, так что всем рекомендую попробовать. Да, эти расчёски дорогие, но стоят того, тем более, что время показало их качество и эффективность (самой первой расчёске с барашком Шоном уже 5 лет, а она выглядит как новая).

Не самый очевидный пункт, но тоже важный. Оказывается, неправильные резинки, заколки и прочие «держатели» для волос тоже могут стать причиной сечения и ломкости волос. Крайне важно, чтобы на резинках не было железных скрепок и деталей, либо же просто сплавок, которые точно также травмируют волосы, как и неправильные расчёски, если не хуже. Очень часто замечаю на других девушках, что волосы начинают сечься именно с того места, где они собираются резинкой в хвост.

Я уже давно избавилась от всех резинок с «зазубринами», перейдя на бесшовные, как на фото (покупала в H&M). Также пробовала нашумевшие инвизибоблы, но мои волосы они не держат совсем.

На фото кончики моих волос сейчас: длина почти по пояс. последняя стрижка была 3 месяца назад

Придерживаясь всех этих правил или, корректнее будет сказать, принципов, мне удалось полностью избавиться от секущихся волос. Сейчас я обрезаю волосы не чаще двух раз в год, да и то по причине отросшей длины, нежели из-за того, что они секутся или непривлекательно выглядят. Кроме того, волосы осветленные, должны быть более пористыми и сухими, но это, как видите, совершенно не мешает им выглядеть хорошо (по крайней мере, мне думается, что это так).

Надеюсь, мои советы будут вам полезны, быть может, помогут пересмотреть свой уход и улучшить состояние и качество волос. Но замечу, что я ни разу не специалист, всё описанное выше — лишь мой личный опыт и наблюдения, так что на истину в последней инстанции не претендую. Существуют разные типы волос, так что не факт, что мои лайфхаки будут так же эффективны, как и на моих волосах, но всё же надеюсь, что вы сможете почерпнуть что-то полезное для себя.

Напишите, как вы боретесь с секущимися волосами? Совпадают ли наши подходы или нет? Одним словом, давайте делиться своими мыслями и опытом.

Лучшие средства от секущихся кончиков волос

Правильный уход за тонкими кончиками волос может защитить от возникновения данной проблемы. Пряди будут здоровыми, увлажненным – тогда даже воздействие солнца, ветра и термической укладки не будет настолько ощутимым.

Убрать и предотвратить проблему в домашних условиях можно с помощью использования следующих средств:

Шампуни: Gliss kur oil, Loreal Elseve Восстановление, Garnier ultra doux. Мягкие средства, которые бережно очищают пряди и не пересушивают. Не стоит наносить средство на кончики – достаточно проработать корни.
Бальзамы и кондиционеры: Ве-elita бальзам-филлер, AMLA, Green mama. Наносить после каждого мытья. Особое внимание при нанесении бальзама против секущихся волос уделять концам.
Маски: Loreal Elseve, Gliss Kur Oil Nutritive, Kerastase. Средства наносят после смывания шампуня. Важно выдержать от 5-15 минут на голове, в противном случае эффекта не будет. Желательно не прорабатывать корни.
Флюиды: Kapous, Hotsalon, Faberlic. Составы наносят перед сушкой волос. Можно использовать как на влажных, так и подсушенных прядях. Флюиды для сухих кончиков не смывают.
Сыворотки: Make up, Estel, Pantene. Средство наносят на чистые пряди, желательно перед укладкой. Сыворотки для волос тоже не смывают.

Комплексное использование этих средств позволит сохранить блеск и силу каждой пряди.

Грамотный уход увеличит эффективность профессионального лечения поврежденных волос, также он станет хорошей профилактикой от повторного появления заболевания. Чтобы прическа всегда была всегда красивой и ухоженной следует соблюдать несколько простых правил, основанных на опыте профессиональных трихологов, косметологов и парикмахеров.

Соблюдайте режим питания, постарайтесь избавиться от пищевого “мусора”, употребляйте больше овощей и фруктов, введите в рацион зерновые культуры, старайтесь кушать больше белка. Ведь сбалансированное питание богато необходимыми витаминами и микроэлементами, что является залогом красивых волос.
Постарайтесь отказаться от вредных привычек, или хотя бы уменьшить употребление сигарет и алкоголя. Здесь не только волосы, но и весь организм скажет вам спасибо.
Избегайте стрессов или дайте себе хороший отдых. Вполне возможно, что проблемы с волосами вызваны переживаниями и усталостью.
Пропейте укрепляющий курс витаминов, это обеспечит вашим локонам необходимое питание и восстановит баланс элементов в организме.
Не забывайте надевать головные уборы при ярком солнце и во время морозов. Обязательно носите шапочку в бассейне.
Вода – источник жизненной силы волос. Старайтесь пить не менее 30 мл чистой воды (не кофе или чая) на 1 кг веса.
Относитесь к влажным волосам с трепетом. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы или сильно тереть их полотенцем. Помните, влажные волосы очень уязвимы и легко рвутся.
Купите качественную деревянную расческу с редкими зубьями, волосы будут вам благодарны.
Заведите личного парикмахера, который будет раз в 1-3 месяца подравнивать посеченные кончики и подбирать подходящие салонные процедуры именно для ваших волос.
Если не можете отказаться от окрашивания, используйте щадящие красители, выбор которых сегодня достаточно велик.
Отправьте волосы в отпуск: не используйте фен, утюжок или щипцы для завивки, не травмируйте шевелюру химическими средствами для укладки. Пусть волосы отдохнут и наберутся сил.
Оптимальная температура для мытья головы – 40°C, не стоит обливать свои локоны горячей водой.
Чаще расчесывайтесь и делайте массаж кожи головы, это улучшит кровообращение и позволит насытить волосы питательными веществами и кислородом.
Если проблема не уходит от домашнего и косметического лечения, рекомендуем пройти медицинское обследование. Так как повреждения кончиков могут быть сигналом о том, что организм нездоров.

Полезное видео

Волосы сильно секутся и ломаются по всей длине — что делать? Смотрите на видео!

У меня волосы особо густыми никогда не были,а после частого выпрямления ещё и иссушились ,короче говоря,здоровыми на вид их сложно было назвать.Купила бальзам,маски,думала ,что этого достаточно,чтобы увлажнить их и избавиться от секущихся кончиков,но оказалось,что нет.Купила аптечные средства для восстановления волос,масла,витамины(эваларовские для кожи,волос и ногтей),отказалась от плойки и фена,в течение полу года удалось вернуть волосам наиболее живой и здоровый вид.

Могу рассказать, что мне помогло. В свое время очень испортила волосы — выпрялмяла каждый день да еще и без защиты.. Восстанавливала настойкой крапивы и витамины пила Эвалар для кожи волос и ногтей. Через несколько месяцев волосы стали выглядеть более-менее живыми, а не как мочалка))

Если секутся только кончики, то можно попробовать такую процедуру как полирование, если же по всей длине, попробуйте такую маску: 1 столовая ложка репейного масла, подогретая на паровой бане, когда остынет до 40 градусов добавить один желток и по одной ампуле витамина В6 и В12. Втирать в волосы по всей длине. Смывать шампунем несколько раз (репейное масло плохо вымывается).