Средства от седых волос

Содержание

Седина у мужчин: причины нарушения и методы устранения

Седина у мужчин в норме начинает проявляться после 40 лет, как и у женщин. Однако в некоторых случаях этот процесс развивается гораздо раньше. Белые пряди не украшают прическу представителей сильной половины, особенно, на втором-третьем десятке. Однако при грамотном подходе проблему можно оттянуть и даже предотвратить. Рассмотрим, как это сделать при помощи лечебных процедур и народных средств в домашних условиях.

Причины поседения

Волосяной покров меняет свой цвет при возрастных изменениях. Замедление обменных процессов приводит к дефициту питательных компонентов в фолликулах. Из-за этого значительно сокращается выработка мелатонина – вещества, которое отвечает за природное окрашивание наших прядей.

Однако у мужской части населения изменения цвета волосяного покрова могут быть вызваны и другими причинами. Седой шевелюрой можно обзавестись в молодом возрасте из-за влияния следующих факторов:

  1. Генетическая предрасположенность. Если у одного из родителей есть ранняя седина, вполне вероятно, что у вас она тоже появится.
  2. Вредные привычки. Курение, употребление алкоголя и наркотических веществ непременно приводит к сбою метаболизма, который может спровоцировать седину.
  3. Слишком быстрый темп жизни. Постоянные физические и психологические нагрузки не проходят бесследно для нашей внешности. Из-за перенапряжения проседь появляется очень рано.
  4. Стрессы, депрессия, нервные срывы. Перенапряжение нервной системы может стать причиной любых сбоев в работе организма, в том числе, и выработки мелатонина.
  5. Неблагоприятная экологическая обстановка. Окружающая среда напрямую влияет на состояние нашего здоровья в целом, и на цвет шевелюры в частности.

Такие нарушения, как хроническая простуда, вегето-сосудистая дистония, патологии ЖКТ, железодефицитная анемия, ранний атеросклероз, гиперфункция щитовидной железы также могут стать причиной поседения.

Устранение нарушения

Подобрать подходящее средство от седины волос для мужчин можно только после выяснения причины нарушения. Стоит отметить, что затормозить процесс или остановить его поможет комплексная терапия и полное изменение образа жизни.

Медикаментозные препараты придется компоновать с домашними, активно заниматься общим оздоровлением организма.

Чего делать нельзя?

Начнем с того, что не все меры, которые принято использовать при появлении седины, работают. Наибольшей ошибкой станет вырывание белых волосков. Это может лишь спровоцировать увеличение количества бесцветных прядей.

Также мужчины часто стараются закрасить пепельные волосы, уложить их в такую прическу, которая прикроет побелевшие участки. Эти методы могут дать положительный эффект, но он будет временным.

Стайлинг, окрашивание и укладка не останавливают поседение, а маскируют его. Для подержания хорошего результата придется уделять уходу за шевелюрой немало времени.

Лечебные меры

Избавиться от седых волос и остановить их появление помогут специальные лекарства. Их действие заключается в восстановлении нормального метаболизма на клеточном уровне и восполнении в организме недостающих полезных веществ. Доктор может назначить прием витамина А, С, В и Е в таблетках или капсулах.

Также могут быть полезными пищевые добавки, содержащие дневную норму цинка, меди, железа, фосфора, марганца и селена. Эти вещества отвечают непосредственно за синтез меланина и ускоряют его.

Усилить эффект от лечения помогут физиотерапевтические процедуры:

  • дарсонвализация;
  • ультразвуковая терапия;
  • лазерная терапия;
  • ионофорез.

Народная медицина

Предотвратить появление седых волос домашние средства помогут быстро и без вреда для организма. Все они применяются наружно, не вызывают привыкание и не дают эффект отмены.

Отзывы подтверждают, что в комплексе с лекарственными препаратами и здоровым образом они дают прекрасные результаты. Познакомимся с рецептами для мужчин ближе.

Укропный настой

Заливаем две столовые ложки корня укропа одним литром воды и отправляем на средний огонь. Варим, пока количество жидкости не уменьшится в два раза. Добавляем в кастрюльку две столовые ложки семян укропа, снимаем с огня и настаиваем 3 часа. Готовый состав втирается в кожу головы на протяжении двух месяцев.

Укроп содержит массу полезных веществ, он способен восполнить дефицит питательных компонентов в фолликулах. Втирание настоя в дерму поможет восстановить нормальный метаболизм в клетках и активировать выработку меланина.

Настой шиповника

Половину стакана сухих ягод шиповника заливаем двумя литрами горячей воды. Даем настояться пару часов, затем кипятим в течение пяти минут на медленном огне. Остужаем готовый состав, процеживаем через сито или марлю. Средство храним в прохладном месте, втираем в кожу головы и корни трижды в неделю.

Шиповник – источник многих витаминов и минералов, которые необходимы для нормализации обменных процессов в фолликулах. Также он является природным антиоксидантом.

Читать еще:  Прически древней Греции: история создания укладок и стрижек древних греков и гречанок, фото популярных современных женских причёсок — узел и другие, звездные примеры

Чтобы усилить действие настоя, его рекомендуют принимать еще и внутрь по половине стакана дважды в неделю.

Перец + водка

Заливаем шесть стручков красного жгучего перца половиной литра водки. Настаиваем в темном прохладном месте в течение трех недель. Готовое средство втираем в кожу за час до мытья головы. Оно может вызвать легкое покалывание и жжение, не пугайтесь этого эффекта.

Настой оказывает раздражающее действие на дерму, он усиливает кровообращение, ускоряет метаболизм в фолликулах. Из-за этого пряди становятся крепкими, начинают быстрее расти и сохраняют дольше свой природный пигмент.

Не подходит состав людям, у которых нарушена целостность кожного покрова головы.

Лук + чеснок

Смешиваем в равных пропорциях сок лука и чеснока, добавляем один яичный желток, хорошо перемешиваем состав. Распределяем его на корнях и коже головы, выдерживаем полчаса, смываем теплой водой с шампунем. Если моющее средство не поможет избавиться от резкого запаха, повторите намыливание, то предварительно добавьте пару капель любимого эфира в косметику.

Маска раздражает кожу, ускоряет в ней ток лимфы и кровообращение. Это позволяет укрепить корни волос, запустить обменные процессы в фолликулах и стимулировать выработку мелатонина. При наличии повреждений на дерме, средство использовать нельзя.

Крапивный отвар

Пять столовых ложек сушеной и измельченной крапивы заливаем стаканом воды и отправляем на очень медленный огонь. Варим, постоянно помешивая, 10-15 минут. Даем составу остыть, процеживаем и добавляем в него столовую ложку яблочного уксуса. Втираем отвар в дерму каждый день перед сном на протяжении трех недель.

Крапива обладает отменными восстанавливающими свойствами. В ней есть все вещества, которые необходимы для остановки поседения и укрепления прядей. Уксус дополнительно ухаживает за локонами, делает их блестящими и мягкими.

Общие рекомендации

Судя по фото, которые пользователи выставляют в сети Интернет до и после устранения седины, хорошие результаты от лечения получить вполне реально.

Однако стоит учитывать, что терапия должна сочетаться с полной сменой привычек и правил, по которым вы жили раньше. Остановить и предотвратить появление белых прядей помогут такие меры:

  • Здоровый образ жизни. Откажитесь от употребления алкоголя и курения. Это позволит сохранить здоровье и молодость на долгие годы.
  • Правильно питайтесь. Овощи, фрукты, орехи, кисломолочные продукты и постное мясо поможет восполнить дефицит витаминов А, Е, С и группы В, меди, цинка, селена, фосфора и железа.
  • Принимайте поливитаминные комплексы дополнительно. Пищевые добавки будут особенно актуальными в межсезонье и зимой, когда защитные системы организма ослаблены.
  • Отрегулируйте график работы и отдыха. Постоянно загруженный работой и физически истощенный человек не может быть здоровым. Не перетруждайтесь и полноценно отдыхайте, чтобы ранняя седина не потревожил вас.
  • Активный образ жизни. Лежанию на диване предпочитайте пешие прогулки на свежем воздухе, посещение спортзала, плаванье и другие занятия, которые поддерживают организм в тонусе.

Ограждайте себя от стресса. Спокойствие – залог крепкого здоровья и молодости. Старайтесь не раздражаться по пустякам и давать своей нервной системе полноценно отдыхать.

В завершение

Седина красит только зрелых мужчин, придавая им шарм и некую загадочность. А вот молодым людям, а тем более, юношам, она совершенно не идет. Чтобы как можно дольше белые пряди не портили ваш образ, старайтесь следить за своим здоровьем, правильно питаться и полноценно отдыхать.

Если же проблема уже появилась, выберите вместе с трихологом наиболее подходящие пути ее решения. Лекарственные препараты, физиотерапия и домашние маски помогут возобновить выработку мелатонина в волосяных фолликулах.

15 эффективных народных средств от седины

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

  • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
  • Ионофорез;
  • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
  • Ультразвук;
  • Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

Читать еще:  Почему быстро грязнятся волосы на голове: что делать, если даже после мытья или на второй день они выглядят как грязные, как можно их быстро сделать чистыми, какой выбрать подходящий шампунь и другие средства для решения проблемы

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

  • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
  • Семена укропа – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1 литр.
  1. Залейте корень водой.
  2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
  3. Всыпьте семена укропа.
  4. Настаивайте 3 часа.
  5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

  • Вода – 2 литра;
  • Сухой шиповник – полстакана.

  1. Залейте плоды кипятком.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Снова все прокипятите около 5 минут.
  4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
  5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
  6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

  • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
  • Водка – 0,5 литра.

  1. Залейте стручки перца водкой.
  2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
  3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

  • Сок из лука – 1 часть;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок из чеснока – 1 часть.
  1. Смешайте оба состава.
  2. Вотрите смесь в эпидермис.
  3. Сверху нанесите желток.
  4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

  • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
  • Вода – 2 ст. ложки;
  • Уксус – 1 ст. ложка.

  1. Залейте крапиву водой.
  2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
  3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
  4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

  • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • Сок морковки – 1 ст. ложка.
  1. Смешайте лимонный и морковный сок.
  2. Вотрите состав в эпидермис.
  3. Выждите 30 минут.
  4. Смойте большой дозой воды.
  5. Повторяйте регулярно.

Кстати, седину можно также закрасить природными красителями. Не знаете как? Смотрите видео:

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Более подробно о полезных свойствах касторового масла для волос читай в этой стать.

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

  • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
  • Глицерин – 20 мл;
  • Вода – 1 литр;
  • Витамин Е – 4 капли.
  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Настаивайте 2 часа.
  3. Остудите, профильтруйте.
  4. Затем влейте глицерин.
  5. Добавьте витамин Е.
  6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
  7. Смойте через 20 минут.
  8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

  • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
  • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

  1. Растворите соль в заварке (теплой).
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

  • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
  • Йогурт – 3 ст. ложки;
  • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

  1. Залейте хну и лен йогуртом.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Держите маску 3 часа.
  4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

  • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
  • Водка – 0,5 литра.
  1. Залейте измельченный корень водкой.
  2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
  3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Больше полезных рецептов смотрите на видео:

Профилактика седины

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

  • Цельнозерновой хлеб;
  • Овсянку;
  • Грецкие орехи;
  • Перец болгарский;
  • Яйца;
  • Сыр твердый;
  • Бобовые;
  • Яблоки;
  • Чай из шиповника;
  • Цитрусовые;
  • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
  • Кисломолочные продукты;
  • Какао;
  • Морепродукты;
  • Кукурузу;
  • Молоко;
  • Злаки;
  • Пшеничные отруби;
  • Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

Домашние средства против седины – эффективно и доступно!

Добавление статьи в новую подборку

Большинство людей рано или поздно сталкиваются с появлением седых волос. Кто-то относится к этому философски, а кто-то начинает поиски спасительного средства от напасти. К счастью, решение этой проблемы уже есть.

Читать еще:  Армейская стрижка: фото военных мужских причесок — в стиле милитари, американского солдата, морпеха, военнослужащих по контракту в России, США, короткие варианты, с переходом на затылке, пошаговая инструкции, советы по укладке, Павел Прилучный и другие звезды с подобными причёсками

Для начала нужно разобраться, почему же седеют волосы. Это происходит от того, что волосы не получают (или недополучают) меланин. Меланин – вещество, которое вырабатывается в специальных клетках – меланоцитах, придает оттенок нашей коже и окрашивает волосы. Эти клетки своей формой напоминают осьминогов, а «щупальцами» они прикасаются к волосяным фолликулам. Именно так волос насыщается меланином и приобретает цвет.

Каждая десятая клетка кожи – меланоцит.

Со временем под воздействием возраста, экологии и внешних причин меланоциты начинают «лениться» и вырабатывают все меньше меланина. Их «щупальца» укорачиваются и перестают прикасаться к фолликулам, передавая меланин. В результате часть волосяного покрова осветляется и седеет. Особенно часто это происходит при неправильном питании и нехватке в рационе витамина В12.

Для того чтобы активизировать работу меланоцитов, нужно не только пересмотреть свой рацион и режим труда и отдыха, но и позаботиться о коже головы. Приток крови к ее поверхности может заставить меланоциты трудиться активнее, и волосы перестанут седеть.

Не стоит выдергивать седые волосы – это не решит проблему, а добавит к ней еще и частичную алопецию.

Домашние маски и отвары против седины

Первое, что приходит в голову человеку, обнаружившему седой волос, а то и прядь волос – «надо чем-нибудь намазать». Надо, разумеется, но не чем попало, а весьма определенным набором средств, и не один раз, а регулярно. Народные маски для волос работают не только как питание для кожи, но и как разогревающее средство, стимулирующее выработку меланина.

Все процедуры нужно повторять 2-3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев для достижения эффекта.

Луковая маска для седых волос

Возьмите 2 средних луковицы, измельчите их до состояния пюре с помощью пресса для чеснока, блендера или терки. Добавьте к массе 1 желток, несколько капель эфирного масла апельсина, лимона или шалфея, размешайте. Нанесите полученную смесь на корни волос, вотрите, оберните голову пленкой, а сверху полотенцем, держите 30-40 минут, а затем тщательно смойте.

Коньячная маска для седых волос

Возьмите 1 желток, 50 мл коньяка и 50 мл меда. Желток взбейте и добавьте к нему остальные ингредиенты. Нанесите маску на прикорневую зону, закутайте волосы и выждите 30-40 минут, а затем прополощите их без шампуня.

Крапивный отвар для седых волос

Для приготовления этого отвара вам потребуется взять 1 стакан измельченных крапивных листьев (можно использовать как свежие, так и сушеные), 500 мл воды и 100 мл яблочного уксуса. Смешайте все составляющие, поставьте на огонь и доведите до кипения, а затем продолжайте кипятить 15 минут. Остуженную смесь процедите и втирайте в кожу головы и волосы трижды в неделю.

Морковно-лимонная маска для седых волос

Смешайте 50 мл морковного сока, 20 мл лимонного сока и 10 мл касторового масла. Нанесите смесь на кожу головы, утеплите волосы и подождите 30-40 минут. Затем тщательно промойте голову с шампунем.

Этот рецепт не подходит людям со светлыми волосами, потому что морковный сок окрасит их в рыжий цвет.

Маска из бесцветной хны для седых волос

Возьмите за основу маски 100 мл белого йогурта, добавьте 25 г бесцветной хны и 20 г измельченных семян льна, смешайте. Распределите состав по коже головы, помассируйте несколько минут, оберните пленкой и полотенцем, а затем забудьте про маску на час. После этого промойте волосы без применения шампуня.

Творожная маска для седых волос

Если волосы начали не только седеть, но и слабеть, тускнеть и выпадать, проблема явно в нехватке питания. Исправить ситуацию поможет маска из творога с перцем.

Для ее приготовления смешайте 80 г творога, 30 мл оливкового масла и 1 г черного молотого перца. Смесь нанесите на волосы, промассируйте и укутайте голову полотенцем, после чего оставьте на 40 минут. Учтите, что повторять такую процедуру можно не чаще 2 раз в неделю на протяжении 1 месяца.

Массаж против седины

Улучшить обеспечение кожи головы кислородом и питательными веществами можно еще и с помощью регулярного массажа. Делать его нужно перед мытьем головы, на сухих расчесанных волосах. Для усиления эффекта во время массажа стоит использовать кокосовое масло или масло карите.

Массировать голову можно двумя способами – либо круговыми движениями ото лба к затылку и обратно, либо, разделив волосы на тонкие пряди и накручивая их поочередно на палец, задерживая в натянутом состоянии по несколько секунд.

Эфирные масла против седины

Если вы уже используете для борьбы с сединой косметическое или аптечное средство, но хотите усилить его эффект и прибегнуть к силе природы, воспользуйтесь эфирными маслами. Добавленные в маску или бальзам, они тонизируют и питают кожу.

Для борьбы с сединой на ранних этапах и ее профилактики лучше всего подходят масла кориандра, розмарина, апельсина, лимона и шалфея, а также касторовое масло.

Помните, что масло впитывается в кожу не сразу, ему нужно 30-40 минут и температура порядка 38°С. Поэтому наносите его по тем же правилам, что и домашнюю маску против седых волос.

Как видите, справиться с сединой народными средствами вполне реально, но нужно делать это при первых признаках снижения выработки меланина и не забывать о здоровом образе жизни и правильном питании.

Источники:

http://cosmetism.ru/sredstva/raznoe/sredstvo-ot-sediny-volos-dlya-muzhchin.html
http://vashvolos.com/kak-izbavitsya-ot-sediny-bez-okrashivaniya
http://www.ogorod.ru/ru/main/useful/14746/domashnie-sredstva-protiv-sediny-effektivno-i-dostupno.htm

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector