Мазь от перхоти и себорейного дерматита на голове, выбираем самую лучшую и эффективную: салициловая, клотримазол, серная, гормональный крем, цинковая, низорал, скин-кап, сульсена, циновит, урелия

Содержание

Крем от себореи: гормональный и негормональный

Крем от перхоти и себорейного дерматита волосистой части головы поможет вылечить заболевание: снимет зуд и воспаление, окажет противогрибковое действие. Для лечения себореи используют гормональные и негормональные кремы.

Лучшие кремы для лечения себорейного дерматита волосистой части головы помогут быстро вылечить заболевание и вызвать длительную ремиссию. Для лечения себореи можно использовать гормональные и негормональные кремы и мази.

Лечебные кремы от себорейного дерматита

Эффективный крем от перхоти и себорейного дерматита должен иметь в своем составе компоненты, которые активно борются с патогенной микрофлорой, снимают воспаление, раздражение и зуд. Лечебные препараты выпускают в нескольких фармакологических формах: крем, мазь, паста, раствор, спрей и лосьон.

Наиболее эффективны в борьбе с этим патологическим состоянием кожи следующие вещества:

Для лечения себореи используют гормональные и негормональные препараты. Выбор терапевтической методики осуществляется на основании диагностических исследований состояния организма, проведенных с целью поиска причины заболевания.

Если себорея вызвана изменениями гормонального фона, в лечении помогут не только гормональные препараты. Устранить симптомы (не причину) заболевания смогут любые медикаментозные средства, обладающие фугинцидным и противовоспалительным действием.

Крем «Скин-Кап»

Крем «Скин-Кап» является гипоаллергенным негормональным средством, рекомендованным для лечения дерматитов у детей и взрослых. Эффективность препарата обусловлена наличием в его составе перитиона цинка, к которому чувствительны возбудители болезни: дрожжеподобные грибки и бактерии.

Крем является белой массой средней густоты, имеет выраженный запах. Легко наносится на пораженные места, быстро впитывается. «Скин-Кап» снимает покраснения кожи, заметно снижает интенсивность зуда. Препарат находится в средней ценовой категории, доступен, продается в аптеках. Пользователи отмечают неудобство пользования кремом за счет жесткого пластика, из которого изготовлена туба. По этой причине приходится прикладывать значительные усилия для выдавливания лечебной массы.

Крем «Акридерм»

Крем «Акридерм» – гормональный препарат, предназначенный для лечения зуда, дерматитов (в том числе, себорейного), псориаза. Основное действующее вещество – бетаметазона дипропионат, который входит в группу кортикостероидов. В среднем, при применении этого препарата, терапевтический эффект достигается в течение 2-4-х недель.

При незначительном поражении кожи крем достаточно наносить однократно в течение суток. В сложных случаях требуется 2-3-х кратное применение. Препарат наносят тонким слоем, оставляют для впитывания, не смывают водой. Длительность курса лечения зависит от степени и обширности поражения кожи. Медикаментозные препараты гормонального типа нельзя использовать без назначения врача.

Для лечения себореи и себорейного дерматита имеется широкий спектр негормональных препаратов.

Крем/мазь «Кетоконазол»

Схожее действие оказывает крем «Кетоконазол». Основное активное вещество этого препарата – кетоконазол. Мазь обладает фунгистатической и фугинцидной активностью в отношении дрожжеподобных и других видов грибков. Есть противопоказание к применению – повышенная чувствительность к основному действующему веществу: кетоконазолу.

Крем наносят на чистую и сухую кожу, поэтому перед лечебной процедурой необходимо провести гигиеническую: тщательно помыть голову с помощью шампуня или мыла. При себорее нежелательно использование фена, волосы и кожа головы должны высохнуть естественным образом после подсушивания их с помощью полотенца.

Мазь равномерно распределяют в зоне поражения тонким слоем, не смывают. Процедуры проводят 1 раз в день в течение 4-6 недель. Оптимальное время для лечения – вечернее.

Крем «Перитион цинка»

Крем «Перитион цинка» способен в короткие сроки (в течение 2-4-х недель) улучшить состояние кожи головы. Препарат обладает выраженным противогрибковым эффектом, активно уничтожает колонии патогенных микроорганизмов. Крем глубоко впитывается в кожу и сразу после этого начинает оказывать свое фугинцидное действие.

При попадании препарата в глаза, необходимо немедленно промыть их проточной водой. Крем наносят равномерным слоем на очаги поражения утром и вечером, не смывают. Длительность лечения зависит от степени тяжести заболевания.

Крем/мазь «Клотримазол»

Крем «Клотримазол» эффективен против многих видов грибков, дерматофитов. Рекомендован для лечения себореи и себорейного дерматита. Активное вещество этого препарата – клотримазол, концентрация которого – 10 мг в 1 г крема.

Это лечебное средство отличается быстрой впитываемостью в кожу, после чего в течение 30-40 минут активно разрушает клеточные мембраны грибков. Негативного влияния на состав крови не замечено. При лечении «Клотримазолом» наступает быстрое улучшение, проходит зуд, очищается кожа, нормализуется функция сальных желез.

Крем «Банеоцин»

Крем «Банеоцин» назначают для лечения себорейного дерматита при присоединении бактериальной инфекции. Препарат комбинированный, обладает двумя видами действия: антибактериальное и противовоспалительное. Крем наносят тонким слоем на очаги поражения 2-3 раза в день. Курс лечения длится до устранения симптомов патологии.

Читать еще:  Крабики, пружинки, заколки со стразами и другие модные аксессуары для волос

Крем «Тридерм»

Крем «Тридерм» расценивают как препарат тройного действия:

  • антибактериального;
  • противогрибкового;
  • противовоспалительного.

За счет этого обладает выраженным терапевтическим эффектом. Выпускается в двух формах: в виде крема и мази. Эти препараты отличаются составом: у крема он более насыщенный за счет необходимости создания требуемой консистенции и мягкости действия.

Но основные действующие компоненты у крема и мази одинаковы:

  • бетаметазона дипропионат;
  • клотримазол;
  • гентамицин.

Крем наносят на область поражения два раза в сутки: утром и вечером. Возможна побочная реакция в виде жжения, которое быстро проходит. Препарат имеет противопоказания, поэтому перед его применением необходимо получить консультацию врача.

Помогает ли Серная мазь от перхоти: схема лечения, инструкция по применению, аналоги и отзывы

Современный человек тратит много времени и финансовых средств на формирование оригинального имиджа, стильного визуального образа. Но перхоть способна свести на нет все эти усилия, ведь что толку с дорогого смокинга, если он усыпан «белыми крупинками». Для борьбы с себорейным дерматитом головы разработано много специализированных лекарств, медикаментов и препаратов.

Перхоть – облегченная форма себорейного дерматита, возникающая вследствие неправильного функционирования сальных желез, нарушения обменных процессов или поражения дермы грибком.

Для лечения указанного недуга применяют комплексную терапию: специализированные диеты, медикаменты, психоэмоциональную корректировку. Серная мазь от перхоти – местное лекарственное средство, с помощью которого устраняются наружные проявления заболевания, сопутствующая симптоматика. Ее особенность заключается в том, что она не избавляет от первопричины болезни.

Почему появляется перхоть

На человеческой коже постоянно находятся микроскопические бактерии и грибки. При нормальном функционировании организма, их размножение и патогенную активность сдерживают внутренние защитные механизмы. Как следствие, потенциально опасные микроорганизмы остаются для человека незаметными.

Но малейшее нарушение идеально сбалансированной системы (что часто наблюдается при нездоровом образе жизни, стрессе, гормональных сбоях) приводит к формированию благоприятных условий для роста патогенной микрофлоры.

Когда происходят вышеперечисленные сбои, повышается вероятность образования себореи. Речь идет о неприятном дерматологическом заболевании, сопровождающемся шелушением эпителиальной прослойки эпидермиса. Зачастую оно сигнализирует о нарушении функционирования органов или конкретной системы в организме больного.

Спровоцировать появление перхоти могут несколько факторов:

  • пренебрежение гигиеническими правилами, элементарными рекомендациями по уходу за телом;
  • дисфункции на уровне системы или отдельных органов (гормональные сбои, проблемы с работоспособностью системы пищеварения, и др.);
  • постоянные (эпизодические) стрессовые ситуации;
  • номинальная физическая активность, непродолжительное нахождение на свежем воздухе.

Перечисленные причины в разы повышают вероятность возникновения неприятного дерматологического заболевания. Избавиться от себореи волосистой части головы можно несколькими способами. Ниже поговорим о самом эффективном и общедоступном медикаменте, с помощью которого можно устранить проявления распространенного недуга.

Мазь от себореи (перхоти) на голове: преимущества и недостатки данного средства

Наши предки с незапамятных времен пользовались мазями, они неизменно присутствовали в арсенале травников, народных врачевателей, знахарей. Готовились такие препараты только из натуральных ингредиентов (дубовой коры, сосновых почек, дегтя и т.д.). Их рецептура постоянно совершенствовалась, дополнялась и корректировалась.

Современная фармацевтика никак не пошатнула лидирующих позиций мазей, а лишь закрепила за ними статус самых действенных медикаментов для терапии различных недугов. Используют их и при себорее головы, в частности серную мазь.

Главные преимущества линиментов:

  1. Лечебные мази отличаются выраженными противогрибковыми, антисептическими и противомикробными свойствами.
  2. Ранозаживляющее действие. Одна из причин эпителиального шелушения – повреждение верхней прослойки эпидермиса. Мазь имеет вязкую консистенцию, и после нанесения на поверхность проблемного участка кожи, она активизирует регенерацию на клеточном уровне. Это лечебное действие крайне важно при активной терапии себореи.
  3. Специализированные линименты обладают смягчающими свойствами.

Как и любым другим медикаментам, мазям присущ ряд недостатков. Главный «минус» рассматриваемой лекарственной формы, – невозможность применения при жирной себорее. Пациенты также жалуются на сложность смывания жирного состава с головы после нанесения. Эти фармацевтические средства в 90% случаев имеют специфический запах, что автоматически предполагает необходимость избавления и от него.

Но для избавления от смешанной и сухой перхоти, мазь является наилучшим и наиболее безопасным решением.

Описание препарата

Серная мазь – популярный и хорошо известный медикамент, представляющий собой эмульсионную суспензию с главным действующим веществом серой. Она получила широкое распространение в современной фармацевтике, ввиду выраженных антисептических и обеззараживающих свойств. Применяют линимент для терапии многих дерматологических заболеваний. Чаще всего серную мазь назначают при дерматите на руках, себорее, псориазе, грибковых поражениях кожного покрова, чесотке и т.п.

Врачи акцентируют внимание на том, что использование указанного медикамента оправдано в случаях, когда себорея перешла в запущенную стадию, а остальные фармацевтические средства оказались бессильными.

Активные компоненты мази не только устраняют шелушение, но вместе с тем, способны повреждать структурную целостность волос. После лечения серой важно обеспечить волосам восстановительную терапию, продолжительностью не менее 1 месяца. Это не только нивелирует опасность выпадение волос, но и предотвратит их преждевременное истончение.

Фармакологическая группа и действие

Серная мазь – представитель большой фармакологической группы антисептических и дезинфицирующих препаратов. Медикамент характеризуется направленной активностью по отношению к болезнетворным микроорганизмам. Действующие компоненты лекарственного средства действуют комплексно, не избирательно. Фармакологический продукт наносится на поверхность проблемной зоны, наружно.

Состав обладает подсушивающим эффектом, а значит мазь помогает при атопическом дерматите. Компоненты препарата обеспечивают противогрибковое, противопаразитное и кератолитическое действие.

Фармакологическое действие медикамента:

  1. После обработки проблемной зоны на поверхности кожи образуются сульфидные соединения, а также пентотеновая кислота.
  2. Образующиеся вещества угнетают жизнедеятельность потенциально опасной микрофлоры на клеточном уровне.
  3. Сульфиды в сочетании с другими компонентами линимента способствуют восстановлению целостности эпидермиса, его регенерации.

При грамотном и дозированном применении мазь не проникает в кровоток. Прежде чем приступить к лечению необходимо проконсультироваться с врачом, а также не превышать назначенную кратность нанесения.

Форма выпуска и состав

Серная мазь против перхоти готовится в следующих пропорциях: 6 частей вазелиновой основы, 3 части очищенной воды, 1 часть эмульгатора и 3 части активного элемента (серы). У линимент светло-желтый цвет, кремооподобная гомогенная структура, могут присутствовать небольшие вкрапления. Концентрация серы в исходном составе может варьироваться в диапазоне от 5 до 33%.

Читать еще:  Мужская прическа с хвостиком: фото, модные варианты стрижек с конским хвостом на макушке и на затылке — мусорный пакет, мешок, с выбритыми висками, хохолок, пучок, узел, андеркат, с резинкой, какие подойдут для отращивания, как собрать волосы самостоятельно, как называется эта укладка и как её сделать

Продается в алюминиевых тубах объемом 30-50 г, а также в баночках из затемненного стекла на 15-70 г. Комплектуется инструкцией по применению. Вторичной упаковкой служат картонные пачки.

Инструкция по применению: как лечится себорея на голове

При себорейном дерматите серная мазь применяется только в составе комплексной терапии. Предварительно необходимо проконсультироваться с дерматологом, невропатологом и трихологом. Их главная задача – установить точный диагноз проблемы, определить причину недуга. Независимо от предложенных способов лечения, системный подход предполагает устранение внешних проявлений, исключение первопричины (триггера), спровоцировавшей патогенный рост грибка, а также общее укрепление иммунной системы.

Действенные методы терапии себореи головы:

  1. Комплексное оздоровление внутренних органов организма.
  2. Активизация функциональности вегетативной НС, при помощи специализированных медикаментов.
  3. При выраженной себорейной патологии назначают гормональные препараты.
  4. Активное потребление витаминов А, D, E, B, а также лекарств на основе цинка и серы.
  5. Закаливание организма, физические нагрузки, нахождение на свежем воздухе, купание в открытых водоемах.
  6. Строгая диета: яйца, фрукты, свежие овощи, кисломолочное питание; отказ от острого, соленого, жирного, консервированного, красного мяса.

На первый взгляд может показаться, что указанные мероприятия не имеют никакого отношения к себорее на голове, но благодаря им улучшается общее состояние организма больного.

Жирная

Жирная себорея отличается образованием большого количества перхоти, острым зудом, интенсивным выделением сального секрета. В этом случае применяют лечебные шампуни от перхоти (состав наносится тонким слоем и массажными движениями втирается в эпителиальную прослойку). Голову обрабатывают 3 раза в 7 дней.

Избавиться от проявлений дерматологического недуга помогут следующие растворы:

  • сульсеновая паста;
  • салициловая кислота;
  • натрия тиосульфат.

Предварительная консультация с трихологом обязательна, поскольку только специалист может определить точную этиологию заболевания, назначить действенную терапевтическую схему для жирной кожи.

Сухая

Данный вид заболевания отличается образованием на волосяном покрове пылеобразной перхоти, локализующейся не только на голове, но и на шее, груди, лице. Запущенная патология может спровоцировать частичное или полное облысение.

Для лечения сухой себореи головы используют такие препараты:

  • серная мазь (только 10%);
  • борная кислота (по назначению врача);
  • шампуни в составе которых присутствует пиритион цинка, деготь, кетоконазол.

Сера не только способствует регенерации кожных покровов, но и оказывает губительное действие на патогенные микроорганизмы. При этом лекарство следует использовать в сочетании с другими медикаментами. Продолжительность терапии – от 1 до 4 недель, исходя из запущенности патологического процесса, рекомендаций врача.

Противопоказания

У серной мази практически нет противопоказаний к применению. Единственное исключение – индивидуальная непереносимость компонентов препарата, гиперчувствительность к ингредиентам медикамента. Перед нанесением лекарства необходимо удостовериться в отсутствии аллергии на его компоненты.

Применение в детском возрасте

Согласно официальной инструкции по применению детям до 3 лет использовать рассматриваемый медикамент категорически воспрещается. В возрасте до 5 лет – только по назначению. Чаще всего серную мазь назначают при дерматите у детей. Состав равномерно распределяют по проблемному участку кожи от 1 до 2 раз в день, не чаще. В современной педиатры этот фармацевтический продукт крайне редко применяется, ввиду наличия современных средств.

Побочные эффекты и особые указания

После обработки пораженных недугом участков кожи возможно развитие аллергических дерматитов: зуд, жжение, покраснение, крапивница. Кожа может покрыться мелкой сыпью, покраснеть. В таких случаях необходимо удалить состав с поверхности головы, используя растительное масло.

  1. Беременным и кормящим грудью женщинам необходимо проконсультироваться с врачом на предмет безопасности применения серной мази.
  2. Продолжительная терапия категорически противопоказана, поскольку активные компоненты линимента накапливаются в организме, что чревато сопутствующими осложнениями.

После лечения волосы необходимо укрепить микроэлементами и полезными веществами, т.к. сера «сушит» их структуру.

Аналоги

Полных аналогов серной мази не существует. Схожими по механизму действия считаются составы из 2-х компонентов: серно-салициловая, серно-цинковая, серно-дегтярная. Перечисленные ингредиенты усиливают действие главных компонентов.

При индивидуальной непереносимости серы могут назначаться следующие средства:

Они подходят для терапии педикулеза, чесотки. Назначает или отменяет заменитель только лечащий врач после индивидуального осмотра пациента.

Отзывы

Валерия, 42 года, Тамбов

Всегда с особым вниманием относилась к здоровью волос. 3 месяца назад начала замечать шелушение кожи, появилось большое количество мелкой перхоти. Обратилась к трихологу, он назначил серную мазь при сухой себорее. В итоге лечиться пришлось 2 месяца, но от проблемы избавилась. Заметные улучшения произошли уже на 4 день.

Какие мази от перхоти (себореи) кожи головы самые эффективные? Обзор салициловой, цинковой и серной

Перхоть доставляет немало проблем, портя имидж, сводя на нет все усилия по созданию идеального образа.

Конечно, какой толк с нового костюма, если на нем тут же останется «белый снег» совсем некрасивой перхоти.

Самое печальное и то, что себорея поражает как взрослых, так и детей.

Но как же бороться с этой напастью. Об этом и не только мы и расскажем далее.

Почему появляется перхоть?

Но стоит в организме произойти малейшим переменам не в лучшую сторону, стресс, или неправильный образ жизни, или масса других факторов, как для бактерий создается идеальная почва для роста.

Когда это происходит, человека поражает себорея, шелушение кожи головы, которое, как правило, говорит о других, более серьезных неполадках в организме.

  • сбои в организме, в гормональной, эндокринной системе, работе пищеварительного тракта и др.;
  • нарушение элементарных правил личной гигиены;
  • недостаток движения, свежего воздуха и солнечного света. Именно солнечный свет вырабатывает в организме столь ценный, необходимый для его нормального функционирования витамин Д, нужный для здоровья костей, кожи, ногтей и волос. Если наблюдается недостаток витамина Д, то все звенья цепи под названием здоровье, ослабевают;
  • стресс также относится к основополагающему фактору, влияющему на возникновение перхоти.
Читать еще:  Эмма Стоун сыграет Круэллу Де Вилль с огненно-красными волосами

Себорея подразделяется на три вида:

  • сухая;
  • жирная;
  • и смешанная, сочетающая оба вида.

Каждый вид требует индивидуального терапевтического подхода. На сегодняшний день существует масса способов лечения перхоти, но далее мы поговорим о наиболее действенном и популярном – о мазях.

Мази от себореи (перхоти) на голове: преимущества и недостатки данного средства

С появлением фармацевтики, мази по-прежнему занимают доминирующее место в лечении различных заболеваний, в частности, всевозможные мази активно используются для лечения себореи.

Неоспоримыми преимуществами мазевых составов является следующее:

  • Заживляющий эффект. Причинной шелушения является повреждение верхних слоев эпидермиса. Вязкая структура мази позволяет запустить процесс регенерации клеток, чтобы просто необходимо в вопросе лечения себореи.
  • Многие составы славятся своим обеззараживающим, антисептическим, а также противогрибковым эффектом.
  • Смягчающее свойство также относится к категории положительных свойств.

Но, как и любой препарат, мазевые составы имеют недостатки. К минусам такого лечения можно отнести невозможность терапии при жирной себорее, а также сложность смывания мази.

К тому же, зачастую средства обладают специфическим запахом, избавиться от которого становится не просто. Но в случае борьбы с сухой и смешанной перхотью, это – наилучшее решение.

Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

Какие мази от перхоти бывают?

Чем намазать голову от перхоти? На настоящий момент известны три мазевых состава, помогающих избавиться от перхоти. Это:

Чтобы разобраться в фармацевтических характеристиках каждой из них, давайте изучим их состав и принцип действия.

Салициловая

Фармакологические показания: себорея (жирная), грибковые поражения кожи, псориаз.

Способ применения: средство наносится тонким слоем легкими массажными движениями на сухую кожу головы и оставляется на полчаса. Затем смывается теплой водой с использованием профилактического шампуня.

На сегодняшний день препарат выпускается в 1/2/3/5-%-й консистенции.

Использование средства сопровождается жжением. Если жжение становится сильным, препарат необходимо немедленно смыть и более не использовать, значит, наблюдается аллергическая реакция на активное вещество.

Цинковая

Основным компонентом препарата является цинк, который, согласно полученным научным исследованиям обладает:

  • антисептическими;
  • противовоспалительными;
  • заживляющими свойствами.

Применение: средство наносится на сухую кожу головы и смывается только через час теплой водой.

ВНИМАНИЕ: цинк обладает мощным подсушивающим эффектом, поэтому, во избежание порчи волос и усугубления проблемы, следует использовать мазь вместе с маслами (пихтовое, оливковое, льняное. Подойдет даже простое, подсолнечное).

Серная

Серная мазь представляет собой суспензию, приготовленную на эмульсионной базе. Основным компонентом является сера, которая известна в фармацевтике, как обеззараживающее, антисептическое средство.

Мазь приготавливается в соотношении: основа, состоящая из трех частей воды дистиллированной, одной части эмульгатора и шести частей вазелина, и активный компонент.

Основы берется 20 г, серы – 10 г, в итоге получается концентрация 33.3%, наиболее эффективная для лечения запущенных стадий заболевания. Но чаще используют менее концентрированные мази, 10%-ные, подходящие для лечения себореи средней степени тяжести.

ВАЖНО: при самостоятельном приготовлении состава никогда не используется вазелин в чистом виде.

Фармакологические показания: себорея, микоз, чесотка, псориаз и прочие дерматические заболевания.

Способ применения: средство втирается в сухие волосы и оставляется на 5 мин., затем смывается теплой водой. Процедура проводится каждый день в течение недели, после чего делается перерыв на день и повторяется курс лечения.

СПРАВКА: наилучшего эффекта можно добиться, если использовать совместно с серой шампуни на основе дегтя, кетоконазола или сульфида селена.

Курс лечения — через сколько могут быть первые результаты?

Как правило, курс лечения мазевыми составами длится от двух до трех недель. Использовать данные средства более этого срока не допустимо, так как можно привести, как к привыканию, так и к усугублению заболевания.

Первые результаты появляются уже на 5-7-й дни после начала применения. Но стоит помнить: если наблюдаются слишком болезненные ощущения (чрезмерное жжение), необходимо прекратить терапию и подобрать другой, более щадящий метод.

Какие могут быть противопоказания?

Говоря о мазях от себореи волосистой части головы, сразу возникает вопрос: какая из них эффективнее?

На этот вопрос нет однозначного ответа, потому что каждое средство эффективно в своей области действия.

Серная мазь используется исключительно для лечения сухой перхоти, тогда как цинковая – для лечения жирной себореи.

Салициловая мазь применяется в обоих случаях, но чаще – для лечения жирной себореи, так как ее мощный подсушивающий эффект не всегда может быть полезен при сухости кожи головы.

В любом случае, перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом дерматологом, который назначит нужную мазь, той концентрации, которая подходит именно вам.

Как химическое вещество, мази трех видов имеют ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать при применении. Это:

  • период беременности;
  • лактационный период;
  • с осторожностью нужно использовать для лечения себореи, чесотки, экземы или опрелостей детей младенческого возраста, только после консультации с врачом педиатром;
  • серную мазь недопустимо использовать при ломких, ослабленных волосах.

Подведем итог

Теперь вам известно все о мазях против себореи. Помимо вышеуказанных существуют и другие виды мазевых составов, на основе дегтя и других, как химических, так и природных компонентов.

Каждая хороша по-своему, но в традиционной медицине, все же, чаще используют только три вида: серную, салициловую и цинковую.

Но, помимо использования фармацевтических средств, для лечения себореи необходимы и следующие условия:

  • ведение здорового образа жизни (отказ от алкогольной и табачной продукции);
  • увеличение физической активности;
  • насыщение солнечным светом, который способствует выработке в организме витамина Д, главного витамина для здоровья волос, кожи и ногтей.

Не менее важным условием является и сбалансированное питание: отказ от жирной и чрезмерной сладкой пищи, замена ее на зелень, овощи и фрукты, бобовые, злаковые, молочные и кисломолочные продукты, заряжающие организм необходимым набором витаминов и микроэлементов.

Источники:

http://frauwow.com/zdorove/volosy/problemy/perhot/seboreya/krem-ot-perhoti.html
http://mydoctorok.ru/mazi/sernaya-maz-ot-perhoti.html
http://hairhomecare.ru/zabolevaniya/dermatologicheskie/seboreya/lechenie/sredstva-ot-perhoti/mazi.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector